Опасности в связи с холодом и меры контроля

Поражение

May 30

Дата Отправки: May 16, 2024
Misc Series: Cold Related Hazards

По данным Национального института охраны труда (National Institute of Occupational Safety and Health, NIOSH), работники, испытывающие действие экстремального холода или работающие в холодных условиях, могут подвергаться риску холодового стресса. Морозная погода — это опасная ситуация, которая может привести к неотложным состояниям у работников, не имеющих достаточного укрытия, работников, постоянно или часто находящихся снаружи, и лиц, работающих в зоне с плохой теплоизоляцией или без источников тепла. В регионах, где холодная зимняя погода является относительно непривычной, околонулевая температура считается фактором, который может привести к симптомам холодового стресса. Когда температура падает значительно ниже средней и по мере повышения скорости ветра, тепло может быстрее покидать тело.

изображен термометр в снегу, показывающий температуру около 20 °F
(около нуля по Цельсию).

Что такое холодовой стресс?

Холодовой стресс — это состояние, которое наступает, когда организм больше не способен поддерживать нормальную температуру. Если не начать лечение, холодовой стресс может причинить поражения, приводящие к необратимым повреждениям или даже смерти. В случае воздействия холодных температур на человека без надлежащей одежды или СИЗ могут развиться несколько серьезных заболеваний, связанных с переохлаждением. К распространенным последствиям холодового стресса относятся траншейная стопа, гипотермия и отморожение.

Факторы риска холодового стресса

В условиях холода энергия организма преимущественно направляется на поддержание внутренней температуры тела на безопасном уровне. Когда организм длительное время подвергается действию низких температур, тело начнет отводить кровоток от конечностей (ладоней, ступней, рук и ног) к центру (груди и животу). Вследствие этого кожа и конечности охлаждаются, и повышается риск отморожения и гипотермии. Пониженная температура и влажные условия (например, осень и зима в Западном Вашингтоне) — верный путь к развитию гипотермии и траншейной стопы. По мнению Управления по охране труда США (Occupational Safety and Health Administration, OSHA), к некоторым факторам риска, содействующим развитию холодового стресса, относятся:

влажность/сырость на рабочем месте;
несоответствующая одежда;
переутомление;
предрасполагающие заболевания, такие как артериальная гипертензия, гипотиреоз и сахарный диабет;
слабая физическая подготовка.

Типы травм в связи с переохлаждением

Траншейная стопа. Это повреждение стопы вследствие продолжительного воздействия влаги и холода. Траншейная стопа может развиться при температуре до 60 °F (15,5 °C), если ноги постоянно мокрые. Мокрые ноги теряют тепло в 25 раз быстрее, чем сухие. Кровеносные сосуды сужаются для предотвращения потери тепла, и кровообращение в ступнях прекращается. Кожные ткани начинают отмирать из-за нехватки кислорода и питательных веществ и накопления токсичных продуктов.

Гипотермия. Это падение внутренней температуры тела. При воздействии низких температур организм начинает терять тепло быстрее, чем может его вырабатывать. Продолжительное воздействие холода в конечном итоге приведет к израсходованию всей накопленной организмом энергии. Результатом является гипотермия, или аномально пониженная температура тела. Чрезмерно низкая температура тела негативно влияет на мозг, из-за чего пострадавший не в состоянии ясно мыслить или нормально двигаться. Первая помощь при гипотермии: оповестите непосредственного руководителя и вызовите медицинскую помощь. Перенесите пострадавшего в теплое место. Сначала отогревайте центр тела пострадавшего, его шею, голову и паховую область с помощью электроодеяла (если есть) или используйте контакт «кожа к коже» под свободными сухими слоями одеял, одежды, полотенец или простыней (эти предметы должны входить в аптечку первой помощи в зимнее время). Если пострадавший не дышит, начните сердечно-легочную реанимацию до прибытия скорой помощи.

Отморожение. Отморожение — это ситуации, когда участок тела настолько замерзает, что в нем останавливается кровообращение. Наиболее часто от отморожения страдают уши, подбородок, щеки, кончики пальцев, пальцы на ногах и нос, хотя оно может поразить любую часть тела. Из-за охлаждения ветром отморожение может наступить даже при температуре выше нуля (см. рисунок 1).

Рисунок 1. Индекс охлаждения ветром (значения времени наступления отморожения указаны для незащищенной кожи лица)

Меры контроля холодового стресса

Заболевания и травмы в связи с переохлаждением опасны и могут угрожать жизни. Однако их можно предотвратить. К методам предотвращения могут относиться следующие меры.

Насколько это возможно, отмените или ограничьте работу в случае сильного холода.
Предусмотрите время на акклиматизацию к холодным условиям или погоде. Если погода чрезвычайно холодная для данной местности или времени года, вы будете к ней непривычны и более предрасположены к заболеваниям в связи с переохлаждением.
Надевайте несколько слоев одежды и следите за тем, чтобы она была сухой. Очень важно снимать мокрую одежду или обувь и надевать сухую при работе в условиях холода.
По мере необходимости делайте перерывы в теплых местах или транспортных средствах.
Пейте теплые напитки для повышения внутренней температуры тела.
Следите за состоянием других работников вокруг вас. Если вы заметите, что что-то не так, переместите человека в теплое место и сообщите непосредственному руководителю.